Kuva ja tausta

Kuva ja tausta: Pilvi Kivijärvi Nuura Kide

11.10.2016

Lehtikaali-avocadosmoothie


1 avocado
iso kourallinen lehtikaalta
1½ dl soijajogurttia kookoksenmaulla
1 -2  dl soijamaitoa
(1 tl hunajaa)

Valmistus:

  1. Ota lehtikaalista paksut ruodit pois! 
  2. Laita kaikki aineet blenderiin (tehosekoittimeen) ja käytä jonkin aikaa. 
  3. Nauti ja piristy. 
  4. Lisää nestettä, että saat juotavan smoothien.
  5. Lisää hunajaa, jos haluat


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Lähetä kommentti