1 avocado
iso kourallinen lehtikaalta
1½ dl soijajogurttia kookoksenmaulla
1 -2 dl soijamaitoa
(1 tl hunajaa)
Valmistus:
- Ota lehtikaalista paksut ruodit pois!
- Laita kaikki aineet blenderiin (tehosekoittimeen) ja käytä jonkin aikaa.
- Nauti ja piristy.
- Lisää nestettä, että saat juotavan smoothien.
- Lisää hunajaa, jos haluat
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Lähetä kommentti